Actrița spaniolă Ester Expósito, cunoscută pentru rolul din serialul „Elite”, a dezvăluit detalii despre experiența sa cu paralizia de somn. Vedeta a împărtășit că se confruntă cu această problemă, care o împiedică să se odihnească corespunzător.

În timpul unui interviu la emisiunea „El Hormiguero”, Expósito a mărturisit că paralizia de somn este o adevărată tortură pentru ea. „Este oribil, se întâmplă multor oameni”, a spus actrița. Ea a explicat că în timpul episoadelor se simte parțial conștientă, aude zgomote, dar nu se poate mișca. „Corpul încearcă să trimită semnale creierului pentru a te trezi. Aud clopote, zumzete, pot deschide ochii, dar nu mă pot mișca pentru că corpul încă doarme”, a povestit Ester.

Expósito a mai menționat că, în trecut, episoadele se întâmplau în fiecare noapte, ceea ce era extrem de greu. Ea leagă asta de nivelul ridicat de stres. Actrița a mai împărtășit că are vise tulburătoare, în care, de exemplu, nu poate fugi sau își amintește brusc că a comis o crimă.

Paralizia de somn este o stare în care o persoană se trezește, dar mușchii corpului încă nu sunt pregătiți pentru mișcare. Aceasta provoacă o senzație de paralizie și poate fi însoțită de halucinații.

Expósito a abordat, de asemenea, tema anxietății, cu care s-a confruntat în adolescență și la începutul carierei. Ea a subliniat că anxietatea o împiedică să fie prezentă în momentul de față, determinând-o să se îngrijoreze constant.