«Suntem cu toții ființe umane egale. Fără îndoială, cu toții ne dorim pace și fericire»

«Suntem cu toții ființe umane egale. Fără îndoială, cu toții ne dorim pace și fericire. Dar secolul XXI nu va fi un secol ușor. Există frică, furie, ură. De aceea, lumea are nevoie de cunoștințe despre mintea noastră, despre emoțiile noastre, despre cum să abordăm aceste emoții». Așa începe «Înțelepciune și fericire» («Wisdom of Happiness: a heart to heart with the Dalai Lama»), un documentar care va fi prezentat pe 29 aprilie la Festivalul Internațional de Film de la Barcelona – premiera în cinematografe fiind o zi mai târziu – și în care liderul politic și religios, laureat al Premiului Nobel pentru Pace, reflectă asupra modului în care poți fi fericit într-o lume atât de turbulentă ca cea actuală, atât de plină de distrageri, atât de violentă, atât de complexă.

Dalai Lama, Tensin Gyatso

Dalai Lama, Tensin Gyatso, în vârstă de 89 de ani, a fost proclamat lider spiritual al budismului tibetan la vârsta de patru ani, pe 22 februarie 1940, ca încarnare a predecesorului său, Dalai Lama. Din acel moment, a început să se pregătească pentru misiunea sa și a preluat puterea politică ca șef al guvernului tibetan la vârsta de 15 ani. Documentarul trece în revistă, prin imagini de arhivă, viața sa, copilăria sa, relația cu tatăl său și, mai ales, cu mama sa, o țărancă analfabetă de la care spune că a învățat tot ce știe despre dragoste și compasiune. De asemenea, își amintește de rolul său complicat ca lider politic, de invazia chineză în Tibet, de relația sa excelentă inițială cu Mao Zedong – «îl considera ca pe un tată» –, de dificultăți, de fuga sa în 1959 – «nu știam dacă mă voi trezi viu a doua zi» – și de anii săi ca lider politic și religios în exilul său din Dharamsala, India, apărând drepturile poporului tibetan.

Dalai Lama dezvăluie o viață care nu a fost ușoară. Și, pornind de la propriile experiențe, se adresează camerei așezat într-un fotoliu verde, într-un documentar de 90 de minute, pentru a încerca să răspundă la această întrebare: cum pot fi atinse fericirea și pacea mentală în ciuda stresului vieții de zi cu zi, a incertitudinii legate de criza climatică, a anxietății produse de războaiele pe care le trăim?

«Cu toții facem parte dintr-o comunitate», susține el. «Dacă te gândești doar la tine, anxietatea, furia și frica cresc. Dar mintea ne poate controla creierul și emoțiile. Și avem nevoie de educație pentru a ne putea calma mintea». Într-o societate în care proliferează cărțile și videoclipurile de auto-ajutor, antidepresivele și benzodiazepinele, Dalai Lama oferă propria sa formulă pentru a atinge fericirea și, mai ales, pacea mentală. «Emoțiile negative sunt foarte rele pentru sănătatea noastră», afirmă el. «Furia, ura și frica afectează sistemul nostru imunitar. Dar le putem reduce și ne putem calma mintea».

Documentarul este regizat de elvețienii Barbara Miller și Philip Delaquis. Actorul american Richard Gere, care are de zeci de ani o relație strânsă cu Dalai Lama, participă ca producător executiv. «Ideea inițială a documentarului a fost să facem ceva care, în aceste vremuri dificile, să poată oferi oamenilor speranță și o altă viziune asupra modului de a face față emoțiilor precum furia și frustrarea», explică Barbara Miller într-o videoconferință. «Când eram mică, mama m-a dus să-l văd pe Dalai Lama. Dincolo de latura sa religioasă, m-a impresionat întotdeauna ca figură spirituală, ca cineva înțelept care transmite încredere. Și am vrut să aud ce crede despre vremurile pe care le trăim».

Pregătirile pentru documentar au început în 2018, mai târziu s-a alăturat echipei Manuel Bauer, fotograful privat al lui Dalai Lama în ultimii 35 de ani, au intervievat liderul religios în 2019 în Dharamsala, iar ulterior au petrecut ani editând materialul și încorporând imagini de arhivă. «A fost interesat de posibilitatea de a vorbi direct la cameră ca și cum s-ar adresa spectatorilor într-o conversație privată», explică Miller. «Documentarul încearcă să fie o experiență imersivă. Începem să respirăm cu toții cu el și urmărim reflecțiile sale asupra gestionării emoțiilor și asupra complexului secol XXI. Vorbește despre lucruri care pot părea simple, dar care ne-ar putea schimba viața. Mesajul pe care îl transmite este că există întotdeauna speranță. Cred că de aceea primirea pe care a avut-o în țările în care a fost deja lansat a fost foarte pozitivă».

Documentarul analizează diferite aspecte, cum ar fi criza climatică și necesitatea de a înceta să distrugem planeta sau rolul femeii. «Dacă majoritatea liderilor politici ar fi femei, lumea ar fi mai sigură și mai pașnică», susține liderul religios, care ar considera ca pe un lucru pozitiv ca următorul Dalai Lama să fie o femeie. «Ar trebui să învățăm încă de la grădiniță să reducem gelozia, furia, neîncrederea», susține el. «Sursa problemelor noastre este distincția dintre „noi” și „ei”. Altruismul generează pace interioară».

«Când am început cu filmul, lumea nu se schimbase încă radical, nu-l alesesem încă pe Donald Trump ca președinte al SUA», explică Richard Gere în casa sa din Madrid. «La început, am văzut-o ca pe o celebrare a celor 90 de ani de viață ai lui Dalai Lama și a gândirii sale revoluționare în aspecte precum mintea, emoțiile, psihologia umană... Dar, pe măsură ce înaintam, se întâmplau lucruri foarte grave. Și acum, că totul se destramă, cred că este mai urgent ca oricând să vorbim despre impulsurile cele mai elementare ale ființei umane, despre bunătate și compasiune. Dacă învățăturile lui Dalai Lama servesc pe cineva să reflecteze asupra altor moduri de a trăi în comunitate și asupra propriului său mod de a fi în lume, binevenit fie».