Cercetări recente au evidențiat o legătură îngrijorătoare între utilizarea excesivă a gadgeturilor și problemele de sănătate mintală la adolescenți. Experții remarcă o creștere a gândurilor suicidare și a tulburărilor de comportament asociate cu dependența de ecrane.

Conform unui studiu realizat cu sprijinul OMS, 11% dintre adolescenți se confruntă cu probleme legate de utilizarea rețelelor sociale și a jocurilor online, iar 32% sunt la limita de a dezvolta o dependență. Experții subliniază că nu este vorba doar de timpul petrecut în fața ecranului, ci și de intensitatea, frecvența și dependența de gadgeturi.

Un studiu a arătat că adolescenții care abuzează de rețelele sociale, telefoane mobile și jocuri, sunt mai predispuși la idei suicidare și probleme de sănătate mintală. Un alt studiu a indicat că aproape jumătate dintre adolescenți au o utilizare intensă a gadgeturilor, ceea ce poate afecta negativ viața lor de zi cu zi, relațiile, studiile și starea emoțională.

De asemenea, au fost identificate diferențe de gen: fetele au mai multe probleme cu rețelele sociale, iar băieții cu jocurile. Experții notează că adolescenții cu vârste cuprinse între 11 și 14 ani sunt cei mai vulnerabili, indiferent de statutul socio-economic.

Pentru a aborda problema, specialiștii recomandă intensificarea controlului asupra accesului adolescenților la tehnologie, promovarea unui stil de viață sănătos și luarea în considerare a diferențelor de gen în elaborarea recomandărilor. De asemenea, este important ca producătorii de conținut să fie responsabili pentru respectarea restricțiilor de vârstă și eliminarea mecanismelor care încurajează utilizarea excesivă a gadgeturilor.

Impactul gadgeturilor asupra psihicului adolescenților rămâne un subiect de dezbatere, dar studiile confirmă efectele negative. Utilizarea excesivă a ecranelor poate semnala probleme în alte domenii ale vieții copilului, inclusiv la școală și în familie.