Cererea de suplimente nutritive și vitamine a crescut vertiginos, în special după pandemie. Farmaciile și magazinele online oferă o gamă largă de produse, care promit îmbunătățirea sănătății și a stării generale de bine. Dar este oare inofensivă această tendință?

Piața suplimentelor în creștere: Gama de suplimente este impresionantă: de la triptofan și omega-3 până la spirulină. Prețurile variază de la câțiva euro la sute, ceea ce face piața atractivă, dar necesită atenție.

Riscuri și recomandări: Experții avertizează împotriva auto-medicației cu suplimente. Este important să consultați un specialist pentru a evita efectele secundare. La cumpărături online, se recomandă achiziționarea produselor numai de pe site-urile oficiale, cu toate datele necesare.

Cu precauție: Înainte de a începe să luați orice supliment, este necesar să consultați un medic sau un farmacist. Administrarea necontrolată poate fi nu numai ineficientă, ci și dăunătoare sănătății.