Căldura extremă poate avea un impact negativ asupra sănătății mintale, crescând riscul de spitalizări și suicid. Studiile arată o legătură între temperaturile ridicate și deteriorarea stării psihologice.

Căldura ne înconjoară, încetinind gândirea și provocând o senzație de irealitate. Când temperatura atinge sau depășește 40 de grade, viața pare să se oprească, iar tot restul trece pe plan secund. Această temă devine centrală în știri, iar conversațiile sunt pline de adjective dramatice: insuportabil, oribil, inuman. Oamenii își exprimă dorința ca aceasta să se termine cât mai curând.

O meta-analiză din 2023, publicată în The Lancet, a constatat o creștere semnificativă a spitalizărilor în secțiile de psihiatrie în perioadele cu temperaturi anormal de ridicate. Cercetătorii indică o deteriorare generală a stării de spirit, cu consecințe mai grave pentru grupurile vulnerabile. Căldura exacerbează starea emoțională, chiar dacă o persoană nu are boli diagnosticate. Apar noi studii care confirmă legătura dintre căldură și tulburări psiho-emoționale.

Oamenii de știință explică această legătură prin mai mulți factori. Căldura provoacă modificări hormonale și tensiune cardiovasculară, precum și probleme de concentrare. În plus, unele antidepresive și antipsihotice reduc capacitatea organismului de a face față căldurii.

Căldura, de asemenea, interferează cu modul normal de viață, oamenii dorm mai puțin și fac mai puțin sport. Interacțiunile sociale sunt reduse, ceea ce duce la izolare și singurătate. Persoanele cu venituri mici, care locuiesc în zone aglomerate fără spații verzi, sunt deosebit de vulnerabile. Pentru ei, scăparea de căldură se rezumă la metode tradiționale: închiderea obloanelor, consumul de multă apă, aplicarea de comprese reci.

În concluzie, oamenii de știință notează că factorii sociali, cum ar fi venitul scăzut și accesul limitat la asistență medicală, în combinație cu căldura, creează condiții ideale pentru deteriorarea sănătății mintale. Persoanele fără adăpost se confruntă cu această problemă în primul rând.