În câteva cuvinte
Sindromul picioarelor obosite, cu umflături și greutate, se agravează adesea vara. Simptomele pot fi ameliorate cu ajutorul gelurilor cu extracte naturale care stimulează fluxul limfatic și prin presoterapie la domiciliu, care îmbunătățește drenajul limfatic.
Sindromul picioarelor obosite este o patologie vasculară frecventă, care afectează în special femeile, adesea din cauza schimbărilor hormonale. Se manifestă prin umflături, durere și senzație de greutate în picioare. În perioada verii, aceste simptome se pot intensifica din cauza dilatării venelor cauzate de căldură.
Există diverse metode și remedii care pot ajuta la ameliorarea acestei afecțiuni. Unul dintre acestea este utilizarea unui gel special, formulat pentru a stimula sistemul limfatic și a calma umflăturile și senzația de greutate din picioare.
Astfel de geluri conțin, de obicei, un complex de ingrediente naturale – adesea peste 15 extracte diferite de plante. Producătorii susțin că formula este concepută pentru o eliminare mai eficientă a deșeurilor celulare și stimularea regenerării țesuturilor.
În compoziția unor astfel de produse se pot găsi extracte de mărar, urzică, gălbenele și alte plante. Gelul acționează ca un stimulent al fluxului limfatic, ajutând la reducerea umflăturilor și ameliorarea simptomelor picioarelor obosite. Se recomandă utilizarea sa și după activitatea fizică sau pentru masajul de drenaj limfatic, inclusiv după intervenții chirurgicale. Pentru rezultate optime, gelul poate fi aplicat pe zona afectată de mai multe ori pe zi, inclusiv pe timpul nopții. În plus, unele formule sunt îmbogățite cu substanțe precum escina și esculina, cunoscute pentru proprietățile lor antiinflamatoare și antioxidante.
Pe lângă produsele topice, o completare eficientă poate fi presoterapia.
Această tehnică, bazată pe aplicarea aerului sub presiune pe anumite zone ale corpului, este disponibilă nu doar în saloane specializate, ci și pentru utilizare la domiciliu. Atunci când este aplicată pe picioare, presoterapia ajută la îmbunătățirea drenajului limfatic, ceea ce duce direct la scăderea umflăturilor și a senzației de greutate. Un beneficiu suplimentar este că procedura contribuie la relaxarea musculară și la ameliorarea oboselii.
Pentru presoterapia la domiciliu, există aparate speciale de masaj pentru picioare cu diverse programe și nivele de intensitate, permițând adaptarea procedurii la nevoile individuale pentru acțiune asupra coapselor, gambelor sau tălpilor.
