În apropierea examenelor, mulți elevi fac greșeala de a încerca să învețe peste noapte. Experții sfătuiesc să renunțați la acest obicei în favoarea somnului adecvat.

Începând cu 3 iunie, elevii se pregătesc pentru examenele de admitere la universitate. Sute de mii de elevi se pregătesc pentru a trece cu succes examenul și a obține accesul la programele universitare. Dar o fac corect?

Profesorii și educatorii cu experiență împărtășesc sfaturi pe rețelele de socializare. Ei subliniază că învățarea în ultimul moment este ineficientă.

O altă greșeală comună este să încerce să studieze noaptea. Profesorii avertizează cu privire la acest lucru, subliniind importanța somnului. Sergio Castro, profesor de matematică, fizică și chimie, cunoscut ca Profesor10demates, notează că lipsa somnului este contraproductivă: "Tinerii ajung obosiți și oboseala se acumulează". El recomandă respectarea programului pentru a se obișnui cu programul de examen.

David Calle, profesor și participant la programele de televiziune, este, de asemenea, de acord că nopțile sunt pentru somn și odihnă: "Când dormi, înveți".

Pregătirea pentru examene necesită nu numai sârguință, ci și o abordare corectă a organizării procesului de învățare. Respectarea programului zilnic, somnul adecvat și renunțarea la învățarea pe ultima noapte – acestea sunt cheile pentru trecerea cu succes a examenelor.