Kilian Jornet, legendarul alergător montan, în timp ce se pregătește pentru Western States, cea mai veche cursă de 100 de mile din lume, a acordat un interviu sincer în care a vorbit despre modul în care continuă să se provoace pe sine și limitele sale fizice. Jornet, care are acum 37 de ani, mărturisește că uneori pierde legătura cu realitatea în timpul antrenamentelor extreme.

Puncte cheie ale interviului:

• Filozofia sportului: Jornet vede sportul ca o modalitate de a explora posibilitățile corpului său și de a se conecta cu natura. El încearcă să transmită această filosofie fiicelor sale.
• Stări extreme: Sportivul vorbește despre stări în care pierde simțul realității, descriindu-le ca „momente în care nu știi dacă ești viu sau mort”. Pentru a atinge astfel de stări, este necesar să-ți împingi corpul și mintea la limită.
• Experiența și schimbarea: Jornet observă că, odată cu vârsta, abordarea sa asupra antrenamentelor s-a schimbat. Acum acordă mai multă atenție planificării și tinde mai puțin spre victorii imediate, acordând prioritate familiei și calității pregătirii.
• Viteză și adaptare: În ciuda vârstei, Jornet susține că viteza sa continuă să crească. El explică acest lucru prin capacitatea corpului de a se adapta la diferite sarcini și stimuli, cum ar fi deshidratarea și antrenamentele termice.
• Priorități de viață: Acum, pentru Jornet, familia și obținerea rezultatelor maxime sunt pe primul loc. El este conștient de importanța prezenței în viața fiicelor sale și își planifică viața ținând cont de acest lucru.

Jornet subliniază, de asemenea, că nivelul ridicat de realizare sportivă este o expresie a potențialului genetic maxim, care, în opinia sa, este cheia sănătății și longevității. El îndeamnă generația următoare să nu uite de importanța legăturii cu natura, amintind de necesitatea conservării mediului înconjurător.

În concluzie, Kilian Jornet împărtășește gândurile sale despre viață, despre faptul că, odată cu vârsta, percepția timpului și prioritățile se schimbă. El aspiră să trăiască o viață lungă și sănătoasă, pentru a vedea cum cresc fiicele sale și pentru a continua să inspire prin exemplul său.