Iulie este luna în care căldura atinge cote maxime, iar pofta de mâncare este mai temperată. Uită de orele petrecute în bucătărie și de preparatele grele și fierbinți. În schimb, îți propunem 20 de rețete de mâncăruri reci, adevărate capodopere culinare, care te vor ajuta să supraviețuiești caniculei.

Vacanța de vară este un timp așteptat de elevi. Dar merită să combinăm odihna cu temele pentru acasă? Această întrebare a generat dezbateri între educatori, părinți și experți în domeniul educației.

Căutați masa perfectă pentru relaxare în aer liber, fie că este vorba de plajă sau camping? Soluția a fost găsită! O masă compactă, pliabilă și foarte accesibilă, care va deveni însoțitorul dumneavoastră indispensabil.

Această masă este fabricată din aluminiu rezistent, este echipată cu două mânere pentru transport ușor și poate suporta până la 20 kg. Designul pliabil vă permite să o transportați cu ușurință în mașină, fără a ocupa mult spațiu.

Avantajele mesei pliabile:

Vara este sezonul vacanțelor și al relaxării în aer liber. Pentru cei care apreciază confortul și comoditatea, Amazon oferă soluția perfectă – un scaun de plajă pliabil și ultraușor. Acest model a devenit rapid popular printre cumpărători datorită practicității și compactității sale.

Scaunul este ușor de pliat și depliat, are suport pentru pahare, cotiere moi și un spătar respirabil. Cântărește doar 3 kg, ceea ce îl face partenerul ideal pentru plajă, picnic sau excursii. Utilizatorii apreciază ușurința, aspectul plăcut și ușurința în utilizare a scaunului.

Termosurile sunt un accesoriu indispensabil pentru cei care doresc să se bucure de băuturile preferate la o temperatură optimă pentru o perioadă lungă de timp. Indiferent dacă este vorba de o cafea fierbinte dimineața sau de apă rece pe tot parcursul zilei, un termos bun vă va ajuta să mențineți temperatura dorită. Am testat mai multe modele pentru a determina cei mai buni reprezentanți de pe piață.

De ce un termos este convenabil?

Vara, rutina de îngrijire a pielii necesită o atenție sporită. Expunerea la soare și alți factori externi poate afecta negativ pielea, de aceea este important să alegem produse care oferă protecție completă. O cremă care combină protecția solară cu lupta împotriva semnelor de îmbătrânire este soluția ideală.

Vara dezvelește corpurile, obligându-ne să mergem la plajă sau la piscină, expunând lumii pielea, brațele și picioarele. Dar, mai presus de toate, ne confruntăm cu propriul critic interior, care ne evaluează nemilos aspectul. Acest lucru este valabil mai ales pentru femei, care adesea experimentează nemulțumire față de corpul lor, ducând-o la extremă.

Au fost primite la redacție scrisori de la cititori pe diverse subiecte: educație, situația politică din țară și experiențe personale.

Despre predare

Sorbitul Gazteluleku nu este doar o băutură, este o legendă a San Fermín. De peste treizeci de ani, în Pamplona, în timpul celebrului festival, ușile societății Gazteluleku se deschid pentru toți cei care doresc să se bucure de acest desert răcoritor de lămâie.

Bucurați-vă de gustul verii cu o selecție de rețete pentru săptămâna aceasta! Legume proaspete, fructe și mâncăruri simple, dar delicioase — soluția perfectă pentru zilele caniculare.

Legumele și fructele — baza alimentației de vară

În sezonul de vară, selecția de fructe și legume este uimitoare. Roșii, ardei, dovlecei, piersici — toate arată proaspete, suculente și gustoase. Și a pregăti ceva special din ele nu este deloc dificil. În această săptămână vă așteaptă o varietate de rețete.

Luni, 7 iulie