Într-o nouă ediție, care va apărea în curând pe rafturi, este prezentată cartea lui Cortland Dahl, „Ghidul pentru meditatori”, dedicată meditației budiste și bucuriei de a trăi. Autorul oferă cititorilor o imersiune profundă în lumea budismului, explicând cum chiar și cele mai dificile experiențe de viață nu pot umbri armonia interioară.

Ideea centrală a budismului tibetan, pe care o subliniază Dahl, este că trezirea nu depinde de circumstanțele externe. Nici nevrozele, nici temerile nu pot priva o persoană de claritatea sa interioară. Trezirea nu este un scop, ci o stare inițială, care este întotdeauna cu noi.

În cartea sa, Dahl evidențiază în special învățăturile Vajrayana, pe care le descrie ca fiind direcția cea mai vibrantă și optimistă a budismului. Tantra, o parte integrantă a Vajrayanei, nu respinge niciuna dintre emoțiile și experiențele umane. Dahl susține că, indiferent de furtuna de emoții pe care o experimentează o persoană, natura sa pură va rămâne întotdeauna accesibilă, așteptând să ne deschidem spre ea.

Practica tantrică include o varietate de metode pentru a atinge armonia: de la lucru cu respirația și posturile fizice până la exerciții sofisticate de vizualizare și meditații, atingând chiar și subiecte precum sexualitatea și moartea. Autorul subliniază că cheia eliberării constă în conștientizarea faptului că lumea din jurul nostru este o reflectare a stării noastre interioare. Problemele nu apar din cauza lumii, ci din cauza percepției noastre.

Cartea „Ghidul pentru meditatori” invită cititorii să se întoarcă la adevăratul lor „sine”, la starea de conștiință originală. Dahl subliniază că pentru aceasta nu este nevoie să se facă fapte eroice - totul este deja făcut. Rămâne doar să realizezi asta și să accepți.

Cartea lui Cortland Dahl, tradusă de Miguel Portillo, va fi publicată de editura Kairós în 2025 și va fi disponibilă la prețul de 18,75 euro.