În căutarea unei siluete perfecte, mulți oameni caută modalități eficiente de susținere în timpul antrenamentelor. O soluție populară sunt centurile de modelare, care, după cum promit producătorii, ajută la intensificarea transpirației în zona abdominală și, ca urmare, contribuie la arderea grăsimilor. Am testat câteva modele pentru a afla care funcționează cu adevărat și cât de confortabile sunt de utilizat.

Ce centuri de modelare am testat?

În recenzia noastră, am prezentat patru modele de centuri de modelare care au primit feedback pozitiv de la utilizatori: Sweet Sweat, Bracoo, Mezzuno și Syxupap. Toate sunt fabricate din neopren și sunt echipate cu închizători cu velcro. Principala diferență dintre modele este dimensiunea și designul.

Cum a avut loc testarea?

Fiecare centură a fost utilizată timp de o lună în diferite condiții: de la antrenamente cardio la antrenamente de forță. Am evaluat următorii parametri:

• Efect termic: cât de eficientă este centura în intensificarea transpirației.
• Confort: confortul utilizării în timpul activității fizice.
• Materiale: calitatea fabricării centurii.

Rezultatele testării

Sweet Sweat - câștigătorul recenziei noastre. Se distinge prin efectul excelent de saună și nivelul ridicat de confort. Centura asigură o transpirație intensă, fără a provoca senzația de supraîncălzire. În plus, s-a dovedit a fi cel mai durabil dintre toate modelele testate.

Bracoo - provoacă, de asemenea, transpirație abundentă, dar creează senzația de încălzire mai mare, ceea ce poate fi incomod pentru antrenamentele lungi.

Mezzuno - se descurcă bine cu sarcina de intensificare a transpirației, dar poate fi mai puțin confortabilă din cauza lungimii mai scurte și, ca urmare, fixării mai puțin fiabile.

Syxupap - asigură transpirația, dar într-o măsură mai mică decât celelalte modele. Avantajul este designul mai lung, potrivit pentru diferite dimensiuni.

Important de reținut

Centurile de modelare nu sunt o panaceu pentru pierderea în greutate. Pentru a obține rezultate durabile, este necesar să le combinați cu o nutriție adecvată și exerciții fizice regulate. Centurile pot fi utile pentru intensificarea transpirației și crearea unui confort suplimentar în timpul antrenamentelor.

Concluzie

Centurile de modelare pot fi un plus util pentru antrenamente, dar nu ar trebui să vă bazați doar pe ele. Alegeți un model care oferă confort și corespunde obiectivelor dvs. Amintiți-vă de importanța unei alimentații echilibrate și a exercițiilor fizice regulate pentru a obține cele mai bune rezultate.