Vara este momentul pentru legume proaspete, fructe și mâncăruri ușoare. Vă prezentăm un meniu săptămânal cu rețete care sunt ideale pentru vremea caldă. Bucurați-vă de gusturile verii!

În această revizuire, veți găsi o varietate de rețete, de la salate răcoritoare la feluri principale rafinate și deserturi. Meniul este conceput pentru a maximiza utilizarea produselor sezoniere, care sunt acum în plină floare de gust.

Luni, 14 iulie

Felul întâi: Salată cu dovlecei, lămâie și mentă.

Felul doi: Pepitoria (mâncare tradițională spaniolă).

Desert: Desert clasic într-un pahar.

Marți, 15 iulie

Felul întâi: Salată proaspătă cu ingrediente de sezon.

Felul doi: Orice tip de paste cu legume și sos.

Desert: Pepene galben.

Miercuri, 16 iulie

Felul întâi: Salată cu mango și roșii.

Felul doi: Clătite de cartofi preparate într-o friteuză cu aer.

Desert: Tiramisu cu bere neagră.

Joi, 17 iulie

Felul întâi: Legume cu dressing de citrice.

Felul doi: Ton marinat.

Desert: Piersici.

Vineri, 18 iulie

Felul întâi: Salată de cartofi cu castraveți.

Felul doi: Mâncăruri cu fructe de mare și grădină.

Desert: Flan.

Sâmbătă, 19 iulie

Felul principal: Burgeri din umplutură pentru găluște chinezești.

Desert: Prune.

Duminică, 20 iulie

Felul principal: Vinete cu roșii (rețetă italiană).

Desert: Pepene verde cu lămâie, miere și chili.

Poftă bună și o vară minunată!