Jucătorul spaniol de tenis Carlos Alcaraz, campion la Queen's Club, a vorbit despre importanța odihnei și recuperării, precum și despre impactul pe care l-au avut călătoriile în Ibiza și Cancun.

După victoria sa la turneul Queen's Club, Alcaraz a subliniat necesitatea "zilelor libere pentru deconectare". El a împărtășit experiența sa de recuperare după un program intens, menționând că o scurtă vacanță în Ibiza l-a ajutat să-și recapete forțele înainte de noi competiții. Sportivul a recunoscut că are nevoie de zile de odihnă pentru a petrece timp cu familia și prietenii, pur și simplu pentru a se relaxa de tenis. El consideră că acest lucru îl ajută să revină pe teren cu noi forțe și motivație.

Alcaraz a vorbit, de asemenea, despre reacția negativă cu care s-a confruntat după înfrângerea de la turneul de la Miami. Unii fani l-au criticat pentru că a preferat să se odihnească în loc să se antreneze. Cu toate acestea, după cum a mărturisit tenismenul, odihna în Cancun și Riviera Maya l-a ajutat să se reîncarce și să se pregătească pentru noi victorii.

În prezent, Alcaraz este lider în ceea ce privește numărul de titluri și victorii în sezon, pregătindu-se pentru participarea la Wimbledon. Victoria de la Queen's a fost un alt pas către vârfurile tenisului mondial și, de asemenea, o confirmare a corectitudinii strategiei alese de odihnă și recuperare.

În contextul luptei pentru liderul clasamentului, succesul lui Alcaraz la Queen's l-a apropiat de Jannik Sinner. În prezent, există o diferență de puncte în clasament între ei, dar urmează Wimbledon, unde situația se poate schimba.

Sportivul însuși, în ciuda presiunii, menține o atitudine pozitivă și subliniază că va continua să adere la strategia sa, care include atât antrenamente intensive, cât și perioade de odihnă.