Gata cu scuzele: Antrenează-te cu această bară de tracțiuni care se fixează fără șuruburi - Fitness acasă!
Физические упражнения
Exercițiile fizice în apă - un aliat important pentru persoanele cu obezitate în pierderea în greutate și îmbunătățirea funcționalității corpului
Când un corp este scufundat în apă până la nivelul claviculei, se poate simți cu până la 90% mai ușor
Obezitate în Spania: Până în 2050, trei din patru bărbați spanioli vor avea o greutate excesivă – un prognostic alarmant
Pandemia mondială de exces ponderal și obezitate
Casa de Campo: de la domeniile regale de vânătoare la un parc sportiv gigantic în aer liber
Iarna se retrage, iar în Casa de Campo acest lucru nu doar se vede, ci și se aude.
Pașii păsărilor matinale sparg crusta înghețată de pe iarbă. Din ce în ce mai mulți copii aruncă bucăți de pâine în lac, mai multe grupuri, mai multe familii, mai mulți sportivi. Cel mai mare parc sportiv în aer liber din Madrid se umple din nou de oameni.