Psihologie

Toate beneficiile de a acționa cu blândețe într-o lume tensionată

Blândețea

În ziua de azi, pare că suntem prea ocupați și stresați pentru a acorda spațiu blândeții. Trăim într-o lume din ce în ce mai tensionată și precară, unde a te comporta cu bunătate implică riscul de a fi zdrobit. Ca rezultat, blândețea este în declin în societatea noastră.

Read in other languages

O cantină școlară bună nu ar trebui să se concentreze doar pe aspectele nutriționale

Ora mesei cu copiii se poate transforma într-un câmp de luptă pentru a le asigura o dietă adecvată

Ora mesei cu copiii se poate transforma într-un câmp de luptă pentru a le asigura o dietă adecvată, mai ales dacă sunt greu de mulțumit la masă. Mâncatul la școală poate fi o modalitate de a-i determina să învețe să se hrănească variat și în cantitățile necesare vârstei lor. Dar, cum poate fi abordată în mod adecvat utilizarea cantinei școlare pentru a fi satisfăcătoare pentru copii?

Read in other languages

«Podcast» | Ce determină pe cineva să folosească ChatGPT ca psiholog?

Din ce în ce mai mulți cetățeni apelează la terapie

Din ce în ce mai mulți cetățeni apelează la terapie: conform unui raport Mutua Madrileña din 2023, patru din zece spanioli declară că nu se bucură de o sănătate mintală bună. Din cauza lipsei de profesioniști în sistemul public de sănătate, multe dintre aceste persoane caută pe cont propriu un terapeut și apelează la privat. Prețul într-un oraș precum Madrid variază între 50 de euro și 120 de euro pe ședință.

Read in other languages