Psihologie

Despărțirea de un prieten: Cum închei o prietenie toxică

”Acest serial nu este despre povestea mea cu Víctor. Acest serial este despre patru prietene, despre dragostea ce presupune un sprijin necondiționat, chiar dacă uneori îți spun lucruri pe care nu vrei să le auzi”, spune protagonista din Valeria, serialul Netflix bazat pe tetralogia omonimă a lui Elísabet Benavent. Discursuri ca acesta și ode muzicale dedicate prieteniei eterne, precum Wannabe de la Spice Girls, i-au făcut pe mulți să respingă modul crud în care serialul Girls prezintă cum, uneori, prieteniile sunt sortite eșecului.

Criză în Cuplu după Bebeluș? De ce Nu Vorbim Despre asta?

„Și tu și Borja cum vă mai înțelegeți?” Răspunsul pe care Ana Belén López, o valenciană de 30 de ani cu un bebeluș de nouă luni, îl dă psihologului María Ros în docuseria Nou-născuți (Mitele, 2024) este adesea cel mai obișnuit atunci când o mamă este întrebată cum este relația ei cu partenerul.

Rayden: Revin la muzică, nu e marketing

În acest timp departe de scenă, Rayden (Alcalá de Henares, Madrid, 39 de ani) s-a împăcat cu sinele său de ieri. Cu David Martínez, simplu. Închizându-se să scrie, mai întâi, și călătorind în Nepal, ulterior, și-a vindecat rănile copilăriei. Acelea care l-au determinat să se retragă în cel mai bun moment al său, de teamă că fiul său l-ar putea învinovăți. Cele ale “justițiarului” care incendia rețelele sociale pentru că asta se aștepta de la el. Și cele ale rapperului care a început în muzică pentru a se simți iubit.

Teme pentru acasă: Da sau Nu?

Problema temelor pentru acasă: o povară pentru părinți și copii?

După o zi lungă de muncă, mulți părinți se confruntă cu o prelungire a obligațiilor când copiii își scot temele din ghiozdan și au nevoie de ajutor. Această situație nu este întâlnită în țări precum Franța (din 1956) sau Belgia (din 2001), unde, conform sistemului lor educațional, elevii nu au teme pentru acasă. Orele suplimentare petrecute de elevi acasă pot crea conflicte familiale, suprasolicitare și demotivare pentru învățare.

Scaunul Gândirii: Metoda pentru adulți, NU pedeapsă pentru copii

Scaunul gândirii: o analiză a eficacității și a alternativelor sale

Scaunul gândirii, cunoscut și ca „colțul de gândire”, este o tehnică utilizată de zeci de ani de familii și educatori. Deși folosirea sa a scăzut în ultimii ani, este încă folosită în unele medii ca o corecție, ceea ce generează dezbateri și controverse în domeniul creșterii copiilor, educației și sprijinirii copiilor.

Narcisiștii și singurătatea: Un studiu despre izolare socială

Narcisismul, cu accentul său pe sine, aduce și o doză de suferință profundă. Un studiu extins, realizat de universități din Basel, Kaiserslautern-Landau și Auckland, analizează legătura dintre narcisism și ostracism, văzut de anticii atenieni ca o excludere politică.

Oglinda sufletului: Reflecții despre solitudine și orașul interior

Starea mea

Nimic nu era greșit. Doar că trecuseră multe zile fără să văd soarele. Doar că săptămâni la rând am tot dat dintr-un oraș în altul, iar mișcarea devora rezervele minime de intimitate necesare pentru a supraviețui.

Doar că, deodată, nu mai era dragoste – unde se duseseră sărutările –, nu mai era pace – nu puteam opri gândurile –, nu mai era milă.

Doar că ductele mele interne au început să se umple cu sentimentul trist că nu sunt nicăieri.